书籍简介
首章试读
第一章 那不是黑历史 hope is a good thing,maybe the best of things, and no good thing ever dies.(希望是个好东西，也许是世间最好的东西，美好的事物永不消逝。） ———引自影片《肖申克的救赎》 我曾经是一名国家体育总局的中级体验式培训师，也是一名定向拓展运动的定向裁判。 在高空培训和地面的拓展运动的十几年工作生涯中，一直保持着比较高强度的工作状态，身材也一度保持的还算可以。 但是，突然有一天，我做了妈妈。 这一年，我彻底变了。 曾经的我，身材苗条，体重只有93斤。 然而，命运似乎跟我开了一个巨大的玩笑，就在短短一年的时间里，我的体重如同火箭一般迅猛上升，一路飙升至令人瞠目结舌的 211 斤！ 难道只是生了个孩子，自已就要变成气球吗？ 这期间究竟发生了什麽？ 是传说中的压力肥在我身上出现了？导致某种身体机能的变化而让新陈代谢呈断崖式的减缓？ 亦或是那无尽的美食诱惑彻底打破了我原本的自律防线？ 一夜之间，镜子中的自已已与往昔大相径庭，臃肿的身形丶凸起的肚腩，每一处多馀的赘肉都仿佛在诉说着这段疯狂增重的历程。 每每打开衣柜，看着自已曾经千挑万选的一件件美衣，却再也穿不出美的气场，总是黯然伤神的拿出来在镜子前象征性的比量一下，又摇着头伴着声声叹息的硬塞回去。 就这样，我的心情每况愈下，压力也越来越大，就一任自已的肥肉疯狂增长，几年下来，一直维持着让我气喘吁吁的身形。 镜子里已经无比臃肿的身影，是我多年来努力逃避的存在。望着体重秤上不断攀升的数字，我的身体因为体重的原因逐渐开始亮起了红灯。 直到有一天，我逼着我放学回来的儿子抓紧时间写作业，我给他在桌子上写了一张纸条，上面写着：努力，是为了遇见更好的自已。 第二天，我发现那张纸条就静静的放在桌上，但是上...